美健コンシェルジュ

美容と健康のプロがお役立ち情報をお届け

「 健康 」 一覧

朝のスムージーは肌の調子で使い分ける!その効果は?

  2016/09/27    健康, 美容, スムージー

朝スムージーでおしゃれに美肌! スムージーを朝飲んでいる女子、とっても増えてきて …

入浴

半身浴だけじゃない!話題のヒートショックプロテイン効果とは?

  2016/01/20    健康, 美容

  みなさん、入浴スタイルにこだわりはありますか? 美容マニアの方は、 …

ウォーキング

あなたのウォーキングを美しくするコツ

  2015/12/19    ダイエット, ウォーキング

あなたは自分の歩き方を意識したことがありますか? たまにビデオに自分が写っていて …

美肌の大敵!便秘を追い出す食べ物はこれ!

  2015/11/15    健康, 美容, スキンケア

つら~い便秘に効く食べ物とは? 女性に多い悩み、便秘。 これをそのままにしておく …

つらい足のむくみ!その原因と対策とは?

  2015/11/13    健康, 美容

足のむくみが辛い!しんどい! 皆さん、足のむくみって感じてますか? 私の場合は1 …

薬を飲む婦人

認知症の予防で医師が注目している食べ物とは?

  2015/10/18    健康, 認知症

認知症治療で今「注目」される植物成分とは? 日本には現在約160万人の認知症患者 …

風邪の男

人食いバクテリアって何?症状は?予防法は?

  2015/10/16    健康

手足が腐るってかなりヤバイ病気なんじゃ… 人肌恋しい季節になりましたが、みなさん …

頭を抱える男性

認知症を予防するための朝の過ごし方とは?

  2015/10/06    健康, 認知症

朝、ちゃんと起きてますか? 物忘れがひどい 芸能人の名前がでてこない 車のキーを …

頭痛の男性

痛い片頭痛!市販薬の種類と正しい選び方

  2015/10/04    健康

頭痛薬、正しく選んでますか? 片頭痛で悩んでいる人、多いですよね。 片頭痛は男性 …