「 年別アーカイブ：2015年 」 一覧

皆さんは髪の洗い方に自信はありますか？ 自己流のやり方で洗っていると知らず知らずのうちに傷んでいる可能性が！ 今回は髪を守る為の知識と正しい洗髪・ドライの仕方についてご説明します。   髪は ...

年齢は手に出るというのはご存じですか？ お顔のお手入れは熱心でも、ふと気づいたら手はほったらかしの方もいらっしゃいます。 でも意外と人の目につきやすいのが手元だったりします。 日常生活の中でけっこう頻 ...

働く女子にとって自炊はかなり負担のかかるもの。 日中頑張り通しで、やっと家に帰ってきたのに手の込んだ料理なんて作ってられない！ これが本音だと思います。 でもコンビニ弁当や外食だけではお肌は荒れてしま ...

美容に気を使う女子の皆さん、洗顔にこだわっていますか？ 洗顔って意外と子供の頃からやっているので、そのスタイルが習慣になっていませんか？ オトナになった今、美容に特化した洗顔方法を勉強しなおしてみると ...

皆さんラジオ体操って大人になってからしたことありますか？ 実は意外と練られた動きばかりで、本当に体に良いんです。 大人になった今だからこそ、健康維持と体型維持のために取り入れてみませんか？ 今回はラジ ...

最近、習っている人口が着々と増えてきているダンス。 ジャンルはさまざま。 クラシックバレエからジャスダンス、ヒップホップまで多岐に渡りますね。 でも大人が今からはじめるのは遅い？恥ずかしい？ いやいや ...

あなたは自分の歩き方を意識したことがありますか？ たまにビデオに自分が写っていて、歩き方を客観的に見た時に自分のイメージと違ってびっくりすることはありませんか？ 意外と、美しく歩ける人の人口は少なかっ ...

下流老人とはとても嫌な響きですが、誰もが生活困窮者になる恐れがあります。 長寿国日本では、早めに老後資金を考えておかなければならなくなりました。 今、国民年金は満額受給でも月額が6万5千円です。 生活 ...

投資とは将来の資金をふやすために、今あるお金を投じることです。 投じられたお金は、企業や国の経済活動に使われます。 その結果生み出されたお金が、投資家に還元されます。 投資家になるということは、お金を ...

住まいのスタイルは持ち家と賃貸住宅に大きく分けることができますが、持ち家を購入するには莫大な資金が必要となります。 また、賃貸するにしても生涯を通してとなると多額の出費となります。 持ち家を選択するか ...

もしもの時など考えたくもないのが誰しもですが、万が一のことを考えておくと精神的に落ちついて暮らせます。 世帯主は、自分が亡くなった後に残された家族のことを思うなら、元気なうちにある程度考えておきましょ ...

便利なクレジットカードだけど・・・？ クレジットカードとは、商品やサービスの代金を後払いすることができるカードです。 クレジットカードはポイントがたまると景品などと交換ができるメリットがありますが、無 ...

私たちは人生における様々なリスクに備えて保険に加入します。 保険の基本はたすけあいの精神から生まれたと言われます。 多くの人がお金を出し合って貯めておき、困った人にそのお金を使ってもらうというシステム ...

お金はあればあるほど幸せなのでしょうか？ 決してそうではないと誰もが思ってはいるものの、充実した人生を送るには健康とともになくてはならないものです。 お金を得るには仕事をしなければなりませんが、どのよ ...

つら～い便秘に効く食べ物とは？ 女性に多い悩み、便秘。 これをそのままにしておくと、体調を崩すだけでなくお肌にまで影響が！ 腸に溜まった老廃物はそのままにしておくと血中を巡り始めます。 そうすると肌が ...

知っておきたい老後のお金のコト 老後を楽しく過ごすには健康であることが一番ですが、経済的にも安定していなければ不安がつきまといます。 若い人はまだまだ先のことと思わずに、また、定年を目前にしている人も ...

  人生において大きな出費は、結婚資金、出産および子育て資金、老後資金と言えるでしょう。 しかし働き方や結婚についても価値観が多様となったこともあり、ライフプランは各人各様です。 それぞれの ...

「あれ？いつもと違う…」そんなあなたへの処方せん いつものスキンケアをしていて、突然肌がザラザラした経験はありませんか？ 「あれ？ちょっと荒れてる？？」と思ったり、いつもの化粧水がしみたり。 こんな時 ...

冬こそ大事！大人の日焼け対策 春先になると「あ～、日焼け止め買わなきゃな」と思い立つ私。 ５月位から夏まではずっと日焼けの要注意時期なので、SPF５０以上のものはいつも確保します。 でも意外と落とし穴 ...

足のむくみが辛い！しんどい！ 皆さん、足のむくみって感じてますか？ 私の場合は１人子供を産んだ後に一気にむくんだタイプでした。 それまではむくみ知らずだったので,最初は対処法も良く分からず…。 日に日 ...